а еще лучше - пойти в тренажерку или на танцы, ну или в бассейн
и здоровье укрепишь, и воздухом этим нашим меньше дышать будешь
если на улице бегать, может хуже стать только от одних выхлопных газов, что у нас в воздухе содержатся
| Ясиноватский Форум http://forum.ya-dn.ru:80/forum/ |
|
| Диван приведет к старости http://forum.ya-dn.ru:80/forum/viewtopic.php?f=21&t=813 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | quasi [ 28.02.2008 21:28:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Диван приведет к старости |
Тот, кто любит валяться на диване и ненавидит спортзалы, биологически старше активных физкультурников примерно на десяток лет. Таковы выводы британских биологов, которые осбледовали кровяные клетки 2401 пар близнецов. В клетках измерялась длина теломер -- концевых участков хромосом, которые являются своего рода "биологическими часами": по ним можно определить возраст клетки. Чем короче теломера, тем больше делений пережила клетка и тем она старше. Участники английского эксперимента, которые не занимались физическими упражнениями, имели более короткие теломеры, чем те, кто регулярно посещал спортзал. У самых ленивых (16 минут физической активности в неделю) по сравнению с самыми спортивными (3 часа упражнений в неделю) эта разница в переводе на годы составила десять лет! Доказательств, что ленивые будут жить меньше подвижных, пока не существует. Но очень вероятно, что старческие болезни настигнут их намного раньше. Так что врачи советуют: вместо того, чтобы пичкать себя пищевыми добавками, "замедляющими старение", лучше лишний раз выйти погулять с собакой. Тайны и открытия |
|
| Автор: | Lady Crow [ 10.03.2008 18:07:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
а еще лучше - пойти в тренажерку или на танцы, ну или в бассейн и здоровье укрепишь, и воздухом этим нашим меньше дышать будешь если на улице бегать, может хуже стать только от одних выхлопных газов, что у нас в воздухе содержатся |
|
| Автор: | Nik [ 10.03.2008 20:07:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
| Автор: | SteelRat [ 10.03.2008 22:34:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
А я в Атлантис пойду наверно, кто со мной???
|
|
| Автор: | Lady Crow [ 10.03.2008 22:37:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
а где это? 
|
|
| Автор: | FALLEN [ 10.03.2008 22:38:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
| Автор: | SteelRat [ 11.03.2008 20:27:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
Стоит абонемент 100 грн на месяц, за это вы можете 3 раза в неделю по часу приходить. Или можно платить за занятие, стоит 20 грн. по-моему(очень врядле). В стоимость входит бассейн, тренажёрный зал, ну там ещё душ и всякое такое... |
|
| Автор: | LISTAT [ 17.03.2008 14:44:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
заманчиво, кто еще пойдет? |
|
| Автор: | Ramon [ 13.06.2008 22:50:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
заманчиво ща на море или ставок
|
|
| Автор: | Rusik [ 14.06.2008 01:35:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
| Автор: | Ramon [ 16.07.2008 12:10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
Судя по всему вы и всё лето проведёте возле компа! Вам не кажется что это перерастает в болезнь? Некоторым лицам будет наверно уже трудно подорвать свою задницу с кресла и сделать пробежку! Лето на дворе, нужно не дома сидеть. Съездить на море, занятся спортом пока такая погода, наконец просто сходить на шашлыки с пивком! Помните, компьютер-зло. И пока вы сидите весь день за ним, жизнь...там за окном, проходит мимо вас! |
|
| Автор: | LISTAT [ 16.07.2008 16:12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
а если с работы приходишь в 17:30 уставший как сабака?! и ты хочешь только одного, прийти дамой, набрать холодную ванну и завалится туда на пару часиков...или душ, потом покушать и с довольным лицом леч на диван или сесть за комп отдахнуть и скинуть всю нагрузку за весь рабочий день. Ну что ты скажешь по поводу этого? 
|
|
| Автор: | ***** [ 16.07.2008 16:31:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
| Автор: | Ramon [ 17.07.2008 17:30:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
| Автор: | LISTAT [ 18.07.2008 17:50:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диван приведет к старости |
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|